Mengenal Metode Belajar Night Owl dan Morning Lark

mengenal metode belajar night owl dan morning lark

Pernahkah kamu merasa lebih fokus belajar di malam hari, atau justru lebih produktif di pagi hari? Ternyata, cara kita belajar bisa dipengaruhi oleh ritme tubuh kita yang disebut dengan circadian rhythm.